[운영후기]K사 스포츠팀 멘탈 트레이닝 워크숍



회사 조직에서 리더가 구성원들을 통해 성과를 내기 위해서는 어떤 것들이 필요하다고 생각하나요?

업무분장, 갈등관리, 조직원들의 특성 파악, 코칭 협력 등을 떠올릴 수 있을 것입니다.


스포츠팀도 회사 조직과 마찬가지입니다.

선수 한 명 한 명이 자신의 특성을 반영한 경기 포지션을 역할로 갖고 있고, 

팀원 간의 협력 플레이의 효과를 강화하기 위해 갈등관리와 수많은 연습을 하지요.


그런데 그중에서도 결정적으로 중요한 것이 있습니다. 바로 멘탈관리입니다.

실전에서 성과를 내야 하는 운동선수들이 평소와 같은 기량을 발휘하기 위해서는 정신적인 면이 중요한데요.

이를 위해 K사는 소속 스포츠팀의 체계적인 멘탈 관리를 위하여 HRD 파트너 인키움을 통해 

스포츠팀 멘탈 트레이닝 워크숍을 실시하였습니다.


인키움은 지난 8월 K사 멘탈관리 워크숍을 크게 3단계로 구성하여 진행하였습니다.



1단계, 멘탈트레이닝에 관련된 교육을 진행.

선수들에게 멘탈트레이닝이 무엇인지, 우리 팀에 왜 멘탈트레이닝이 필요한지 

중요성을 인지하도록 하고, 다양한 종목의 멘탈트레이닝을 통한 성공사례를 소개하였습니다.

또한, 경기력 향상을 위한 1%의 심리전략 교육을 제공하여 선수들의 승부력을 향상시켰습니다.


2단계, 선수들의 정신력을 측정 및 진단.

선수들의 성격, 팀 및 개인의 응집력, 경기 중 주의집중력, 훈련태도 등 정신적인 부분을 전문장비로 측정하였습니다.

선수의 멘탈을 심도 있게 측정하여 수집된 데이터는 이후 코칭스텝이 선수 관리에 활용될 예정입니다.


3단계, 멘탈진단 해석과 평가.

진단에 따라 객관적인 평가가 내려지며, 각 포지션 별로 선수들과 코칭스텝이 함께 

진단결과를 바탕으로 어떻게 하면 경기력을향상시킬 수 있을지  토론하였습니다. 

이 과정에서 코칭스텝과 선수들의 서로를 이해하고 결속력을 강화를 기대할 수 있었습니다.



이번 K사 스포츠팀 멘탈 트레이닝 워크숍은 팀 단위 스포츠 멘탈케어관련 연구와 강의 이력이 풍부한 

스포츠 심리 전문 강사진의 진행과 멘탈측정 전문장비를 사용하여, 전문성있고 정확한 진행이 되었습니다.


인키움의 워크숍 담당자는 이번 워크숍이 K사의 스포츠 팀이 멘탈적으로 더욱 강한 팀이 되는 포석이 되기를 바라며

K사 스포츠팀의 건승을 기원하였습니다.


이처럼 인키움은 스포츠 외에도 에너지, 과학, 농업 등 다양한 분야에서 고객사 맞춤형 HRD를 실행할 수 있는 역량을 갖고있습니다.

전문직종·분야 기업에 알맞는 HRD를 실행하고자 하신다면 연락주십시오. 인키움이 교육파트너가 되어드리겠습니다.


■ 문의전화 02-2081-1005 (HR사업팀)



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